免疫力|灵芝不适合哪些人服用?不能与什么一起服用?|

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灵芝不适合哪些人服用?不能与什么一起服用?||免疫力,化疗

灵芝性平,无毒,在《神农本草经中》称为“上品”。灵芝既是一种营养保健的食品,又是医用价值非常高的中草药。经常服用灵芝产品能从深层调理提升免疫力,增强体质,延年益寿,所以有“仙草”的美誉。

灵芝作为保健食品无毒副作用,但也有不适合服用的人,像对灵芝过敏的人,孕妇,儿童,乳母,都不能服用,还有在手术前、后一个星期要做手术、放化疗的患者也不适合服用。还有大出血的病人也不适合服用,否则不但不能调理身体,还对身体恢复不利。因为存在个体差异,所以要因人而异,选择对的适合自己的产品,才能有效地发挥它的最大作用。

灵芝的禁忌,灵芝不能和酸性较强的食物一起服用,(例如柠檬)柠檬的酸性会让灵芝的营养大打折扣;灵芝还不能与辛辣刺激的食物一起服用,(例如辣椒)辣椒的辣性具有解药的功效,与辣椒一起服用会影响灵芝原有的药性;灵芝还不能与含有铅等重金属的食物一块服用,(例如松花蛋)灵芝种内含有蛋白质等微量元素,而松花蛋含有铅等重金属物质,两者一块服用会分解掉灵芝的有效成分,而且还会对身体产生副作用。还有灵芝不可与西药的抗生素一起服用,灵芝具有保健和辅助治疗的作用不能与抗生素类药物一起服用。如果服用最好间隔1个小时。

通过上面对灵芝禁忌的了解,灵芝虽是“上品”也是不适合所有人服用的,更不适合和所有食物一起服用,所以灵芝的禁忌,和不适合服用的人群自己一定要清楚,这样灵芝它才能最大的发挥出它的作用。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标,越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高,但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上,产品检测报告造假的情况比比皆是,检验报告数值完全不可信。国内灵芝孢子粉领先品牌芝素堂,包装上明确标示蓝帽标志,也明确标示有效成分含量,芝素堂也是目前市面上有效含量最高的品牌。
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